Descripción
Mejora el sistema nervioso Tiene una fragancia natural que calma, por lo cual se le utiliza para relajar a las personas cuando están alteradas. Se emplea para aliviar el dolor de cabeza, pero especialmente en aquellos casos de depresión, ansiedad, estrés emocional o la combinación de estos factores.
Al parecer la lavanda contiene una sustancia llamada linalilo que relaja los músculos del cuerpo. Ayuda a dormir Se emplea en casos de insomnio para ayudar a que las personas se duerman y no despierten en toda la noche. Se recomienda, en lugar de tomar píldoras, usar lavanda para lograr un sueño plácido inhalando antes de dormir.
